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#1 02-02-2017 07:59:31

seba
Centbornard
Date d'inscription: 01-12-2009
Messages: 135

Semi-Marathon des Lions - Dimanche 19 Février

Semi-marathon à Bullion dans le parc naturel de la haute vallée de Chevreuse.
Je me suis inscrit.

Présentation de la course : http://d1clic.nuxit.net/votresiteweb/li … index2.php

Inscription sur le net : http://forms.registration4all.com/Event … tID=132225

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#2 06-02-2017 14:49:12

Katherine
Circadien
Date d'inscription: 26-11-2008
Messages: 558

Re: Semi-Marathon des Lions - Dimanche 19 Février

Inscrite en mode sortie longue donc sans doute plus de 2h  Pas grave, faut bien reprendre mais en douceur tongue

A jeudi!

Kathy

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#3 20-02-2017 14:08:21

Katherine
Circadien
Date d'inscription: 26-11-2008
Messages: 558

Re: Semi-Marathon des Lions - Dimanche 19 Février

Hello
Séb fait 1h22 mais il avait oublié de mettre sa puce

Moi j'abandonne au 10e km par prudence car dans la côte mon talon se fait sentir et la douleur s'accentuait

Je termine dans la voiture balai mais ce n'est que partie remise big_smile

Bravo Seb! et merci de m'avoir amené

Kathy

Dernière modification par Katherine (20-02-2017 14:08:43)

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#4 20-02-2017 18:55:30

seba
Centbornard
Date d'inscription: 01-12-2009
Messages: 135

Re: Semi-Marathon des Lions - Dimanche 19 Février

J'ai oublié la puce de chronométrage, j'ai quand même pensé à mettre le dossard   roll
Mon temps est de 1 h 22'59 et ma place "virtuelle" est 32ème.
De bonne sensation pendant la course, sauf le dernier kilo avec la petite bosse quand on passe par le centre-ville, dur dur.
Bravo quand même Kathy d'avoir fait la moitié du semi, en sachant que tu n'étais pas sur de finir.

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#5 20-02-2017 21:03:01

guillaume BZH
Circadien
Lieu: Jouars-Pontchartrain
Date d'inscription: 28-08-2014
Messages: 247

Re: Semi-Marathon des Lions - Dimanche 19 Février

Seb, rendez vous jeudi soir au fractionné. On va travailler ta vraie "allure semi"!!!!
bon rétablissement Kathy. Un peu de repos, des massages de Laurent et la douleur va s'atténuer...

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