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#1 22-05-2015 23:41:35

Karim
Centbornard
Date d'inscription: 25-11-2013
Messages: 173

Run at work - La Defense 21 mai 2015

Un récit d'un 6km assez remarquable.
1500 runners inscrits sous les couleurs de leurs entreprises, je prends donc un dossard gentillement sponsorise par la mienne.
Une première boucle en guise d'échauffement et de reco (oui oui sait-on jamais a La Défense). Du coup reco utile puisque pas mal d'escalier a "gravir",  80m D+.

L'intérêt de ce post est ailleurs puisque qu'il s'agit d'une course A.S.O, une référence du genre pour un 6km car je n'avait jamais vu une telle organisation...Village sportif sur le parvis, musique, 45 mn dans le SAS à attendre - normal, des vagues de 50, échauffement avec des coach, ravito au 3eme km (normal c'est mi course), teeshirt finisher, médaille, buffet à l'arrivée (j'ai pas ose prendre une par part de quiche), sac avec goodies des sponsors, TV...je m'attendais presque à trouver une paire de Nike en cadeau, voire 0,5 point UTMB

Bilan #1:
je termine en 24'54''  11eme /1500 (j'oubliais ...y a aussi un diplôme)
Victoire de Vincent Viet en 21'33''... qui m'a laissé sur place alors que j'étais à fond de patatesprint

Bilan #2:
Course  49 euros
Parking 10 euros

...6km ça méritait un post ;-)

Dernière modification par Karim (22-05-2015 23:41:56)

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#2 23-05-2015 12:46:07

SimonG
Circadien
Lieu: Bois d'Arcy
Date d'inscription: 24-10-2013
Messages: 405

Re: Run at work - La Defense 21 mai 2015

Le retour au calme sur le GR1 va te faire du bien...

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#3 26-05-2015 21:50:05

Greg974
Administrateur
Date d'inscription: 04-10-2013
Messages: 220

Re: Run at work - La Defense 21 mai 2015

Super récit.
Et félicitation wink

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