Le forum des passionnés de la course à pieds
Vous n'êtes pas identifié.
D'après le programme d'entraînement Templiers de Jonath (même s'il ne sera pas là), la séance prévue jeudi est :
250m - 500m - 750m - 1000m - 1250m - 1250m - 1000m - 750m - 500m - 250m (total = 7,5km)
Si ça convient à tout le monde, il faut prévoir la clé de la piste d'athlé de Villepreux (Katherine ou Laurent).
À jeudi 20h30.
Hors ligne
je suis partant
Hors ligne
je serai au taf, je file les clés à kathy
Hors ligne
Hello, normalement je dois avoir récupéré de la séance d'hier soir.
Vous m'avez massacré, dos en compote!
Je vous apporte les clés...Rdv à Carrefour City comme d'hab!
Bonne journée!!
Katherine
Hors ligne