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#1 18-03-2012 18:14:24

cyr
Circadien
Date d'inscription: 06-01-2012
Messages: 203

Test d'Effort

Hello à tous
Pour ceux qui sont intéressés, le centre hospitalier de Poissy St Germain réalise des tests d'effort
Je m'y suis rendu mi-mars
c'est l'occasion de vérifier le bon fonctionnement du coeur et s'assurer l'absence de pathologie
c'est aussi le moyen de connaitre précisement sa VMA et les zones de travail en battements cardiaque
(endurance et resistance pour le fractionné)

Les tests se font à l'unité medecine du sport (20 rue Armagis à St Germain en Laye)
en temps normal cela coute 210€ mais le Conseil Général des Yvelines prend en charge une partie
ce qui nous revient à 70€ (remboursé par la sécu en cas de découverte d'une pathologie cardiaque)

bref, le contact est sur la page suivante (2 mois d'attente environ pour le rendez vous)

http://www.chi-poissy-st-germain.fr/sit … t-101.html

a+
cyr

Dernière modification par cyr (18-03-2012 18:15:05)

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#2 04-05-2012 21:29:53

GGO
Administrateur
Date d'inscription: 07-11-2006
Messages: 143

Re: Test d'Effort

Les forts et les moins forts: Une à deux heures et demie de jogging par semaine permet de gagner plusieurs années de vie, selon une étude danoise.
A lire entre 2 sorties sur :
http://sante.lefigaro.fr/actualite/2012 … erance-vie

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#3 28-10-2012 18:28:24

antonio
Marathonien
Date d'inscription: 10-11-2008
Messages: 48

Re: Test d'Effort

Non sans mal mais avec l'aide de ce beau soleil sur tout le parcours,  je suis venu à bout (et c'est peu dire) du marathon de Vincennes :
460 CASELLES Antonio   3:44:43 11.266    V1H    181

Dernière modification par antonio (28-10-2012 18:29:11)

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#4 29-10-2012 17:26:41

Pascal L
Ultra-fondu
Date d'inscription: 05-10-2006
Messages: 94

Re: Test d'Effort

Bravo Antonio. Et un de plus à ton actif. Par contre, tu n'as pas du avoir bien chaud au départ !!!!!

A+


Pascal tongue

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