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#76 28-05-2016 19:39:48

JeanG
Centbornard
Date d'inscription: 03-12-2013
Messages: 192

Re: Dimanche

Et y-a-t-il des paresseux qui restent à Villepreux pour une petite sortie ?

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#77 18-06-2016 16:37:17

Nicolas
Circadien
Lieu: Villepreux
Date d'inscription: 18-10-2013
Messages: 823

Re: Dimanche

Demain il fera beau, je vous propose d'aller faire un tour à la colline d'Elancourt pour faire du dénivelé.

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#78 16-07-2016 16:50:58

JeanG
Centbornard
Date d'inscription: 03-12-2013
Messages: 192

Re: Dimanche

Tendon d'Achille vraiment douleureux
Je passe au vélo de route demain
Si il y a des partants, me faire signe !

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#79 20-08-2016 20:29:25

guillaume BZH
Circadien
Lieu: Jouars-Pontchartrain
Date d'inscription: 28-08-2014
Messages: 245

Re: Dimanche

Slt tout le monde. Demain matin une sortie est prévue?

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#80 20-08-2016 20:54:09

Nicolas
Circadien
Lieu: Villepreux
Date d'inscription: 18-10-2013
Messages: 823

Re: Dimanche

Je serai là à 9h pour une sortie d'environ 20 bornes.
À demain.

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#81 20-08-2016 21:23:14

guillaume BZH
Circadien
Lieu: Jouars-Pontchartrain
Date d'inscription: 28-08-2014
Messages: 245

Re: Dimanche

ok pour moi . A demain

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#82 27-08-2016 19:17:47

manu
Ultra-fondu
Date d'inscription: 10-10-2015
Messages: 85

Re: Dimanche

qqchose de prévu demain matin ?

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#83 27-08-2016 21:22:53

guillaume BZH
Circadien
Lieu: Jouars-Pontchartrain
Date d'inscription: 28-08-2014
Messages: 245

Re: Dimanche

Je t'aurais bien accompagné mais je fait le trail du cul d'enfer! A plus

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#84 29-10-2016 18:25:00

Nicolas
Circadien
Lieu: Villepreux
Date d'inscription: 18-10-2013
Messages: 823

Re: Dimanche

Attention au changement d'heure cette nuit pour ceux qui souhaitent être à l'heure demain matin !
Départ 9h nouvelle heure.
http://www.changement-heure.com/

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#85 12-11-2016 16:24:33

Nicolas
Circadien
Lieu: Villepreux
Date d'inscription: 18-10-2013
Messages: 823

Re: Dimanche

Dimanche dernier, nous étions Olivier et moi sur les 6h de la colline d'Elancourt (#2), un OFF Kikouroù pour préparer l'Origole.
Le but était de parcourir une boucle de 1,4km et 125m de D+ autant de fois que possible en l'espace de 6h (avec la possibilité de s'arrêter quand on le souhaite bien entendu).
Très bonne organisation, très bonne ambiance.
Pour ma part, 37 tours réalisés en 6h, un bon entraînement qui fait mal aux cuisses smile

Voilà la vidéo réalisée par l'ami Bruno Poulenard :
https://www.youtube.com/watch?v=XkfvOXBMyC0

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#86 14-01-2017 20:48:28

manu
Ultra-fondu
Date d'inscription: 10-10-2015
Messages: 85

Re: Dimanche

Qu'est-ce qui est prévu demain matin ?

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#87 14-01-2017 22:07:21

Katherine
Circadien
Date d'inscription: 26-11-2008
Messages: 558

Re: Dimanche

Nous sommes un petit groupe a petit rythme dont Claire Moi Christine Guy Charly la petite Laetitia  et sans doute les accro les plus rapides.
On se separera sans doute pour pas vous ralentir
A demain !
Kathy

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#88 21-01-2017 20:48:13

Arnaud
Circadien
Date d'inscription: 04-09-2010
Messages: 258

Re: Dimanche

Proposition pour le dimanche 22 janvier 2017 : Les étangs de la Minière

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#89 28-01-2017 11:31:04

Chris
Ultra-fondu
Date d'inscription: 22-10-2010
Messages: 66

Re: Dimanche

Bonjour à tous demain vous sortez si oui revoir quelle heure et où?
Christine et Léatitia

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#90 28-01-2017 11:47:38

Arnaud
Circadien
Date d'inscription: 04-09-2010
Messages: 258

Re: Dimanche

Rendez-vous à CC à 9h, je pense peut-être aller vers la forêt de Marly

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#91 28-01-2017 12:35:52

Chris
Ultra-fondu
Date d'inscription: 22-10-2010
Messages: 66

Re: Dimanche

On verra. Leatitia à une heure à faire. Je ne garanti pas qu on sera au rdv. Bon samedi

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#92 28-01-2017 14:18:33

Alex
Circadien
Date d'inscription: 15-03-2013
Messages: 446

Re: Dimanche

En tout cas, je peux vous proposer un single sympa en forêt de Marly qui permet d'éviter l'allée goudronnée.

Dernière modification par Alex (28-01-2017 14:19:20)

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#93 11-02-2017 10:42:44

guillaume BZH
Circadien
Lieu: Jouars-Pontchartrain
Date d'inscription: 28-08-2014
Messages: 245

Re: Dimanche

slt. Demain Dimanche12 Février, une sortie longue est elle prévue? du genre 30 km? et peut être du côté de St Apolline, je pourrais vous rejoindre en route!

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#94 11-02-2017 22:46:11

Alex
Circadien
Date d'inscription: 15-03-2013
Messages: 446

Re: Dimanche

je pourrai pas faire 30k mais ok pour ste apolline

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#95 25-02-2017 13:02:57

Arnaud
Circadien
Date d'inscription: 04-09-2010
Messages: 258

Re: Dimanche

la sortie de prévu pour dimanche 26 février 2017
https://www.strava.com/activities/84026 … fefea7bc4b

A demain

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#96 29-04-2017 12:21:13

Alex
Circadien
Date d'inscription: 15-03-2013
Messages: 446

Re: Dimanche

C'est quoi le programme pour demain?
j'ai cru comprendre qu'il y avait une sortie à la colline qui se préparait

ou une sortie cool pour ceux qui sont aux lavoirs

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#97 29-04-2017 19:19:04

manu
Ultra-fondu
Date d'inscription: 10-10-2015
Messages: 85

Re: Dimanche

je sais pas mais moi je serai là, pourquoi pas la colline ...

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#98 29-04-2017 21:45:00

laurent
Administrateur
Date d'inscription: 05-10-2006
Messages: 1080

Re: Dimanche

Je serai à 9h00 dvt carrefour city

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#99 29-04-2017 21:56:35

Alex
Circadien
Date d'inscription: 15-03-2013
Messages: 446

Re: Dimanche

On sera quelques uns à la colline demain. je pars de chez moi à 8h30 sauf si il y a des volontaire qui se manifeste d'ici là à CC

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#100 06-05-2017 16:39:38

JeanG
Centbornard
Date d'inscription: 03-12-2013
Messages: 192

Re: Dimanche

il y aura du monde à la colline demain ?

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